🥤
Protein açısından zengin toz içecek takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 13%
Protein
70g
· 73%
Yağ
6g
· 14%
Lif
3g
Vitaminler
Biotin
15µg · 50% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B5
1.8mg · 36% GDV
B1
0.42mg · 35% GDV
Mineraller
Fosfor
540mg · 77% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Kalsiyum
420mg · 42% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.25g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Proodrink Tozu 100 gramda 390 kcal ve 70 g protein içerir. Aynı miktarda 12 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 3 g lif bulunur.
Glisemik indeksi 30'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Vejetaryen, fleksitaryen, omnivor ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.