EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Pronot yulaflı bar Kaç Kalori?

Yulaf bazlı işlenmiş atıştırmalık bar

KALORİ

410kcal

GI

58orta

POTASYUM

280mg

LİF

7g

Pronot yulaflı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 57%

Protein

12g

· 12%

Yağ

14g

· 31%

Lif

7g

Pronot yulaflı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.25mg · 21% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Pronot yulaflı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pronot yulaflı bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pronot yulaflı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pronot yulaflı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pronot yulaflı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Pronot yulaflı bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Pronot yulaflı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pronot yulaflı bar kaç kalori içerir?

Pronot yulaflı bar, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g protein, 58 g karbonhidrat ve 14 g yağ bulunur.

Pronot yulaflı barın glisemik indeksi nedir?

Pronot yulaflı barın glisemik indeksi 58'dir. Gluten içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Pronot yulaflı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.