Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Kaç Kalori?

Bitter çikolata kaplı tahıllı bar, lif ve enerji kaynağı

KALORİ

420kcal

55orta

POTASYUM

170mg

LİF

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 61%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

15g

· 33%

Lif

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

0.13mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

40mg · 10% GDV

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar kaç kalori?

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar, 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 6,5 g protein, 62 g karbonhidrat ve 15 g yağ bulunur.

Pronot bitter çikolatalı tahıl barın glisemik indeksi kaçtır, glutensiz mi?

Bu barın glisemik indeksi 55'tir. Gluten ve soya içerdiği için glutensiz veya soyasız beslenenler için uygun değildir.

Pronot bitter çikolatalı tahıl bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.