🍪
Pronot bisküvi Kaç Kalori?
Paketli tatlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pronot bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
475
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 56%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
20.5g
· 39%
Lif
2.8g
Pronot bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.28mg · 23% GDV
E Vitamini
2.3mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Folat
38µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Sodyum
390mg · 17% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Pronot bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pronot bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pronot bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pronot bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pronot bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 63.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.7:1).
Pronot bisküvi Gibi Besinler
Pronot bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pronot bisküvi kaç kalori?
Pronot bisküvi 100 gramda 475 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı gram üzerinden değerlendirebilirsiniz.
Pronot bisküvinin karbonhidrat oranı nedir?
100 gram Pronot bisküvide 67,5 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat içeriği yüksek bir tatlı atıştırmalıktır.
Pronot bisküvi protein içerir mi?
Evet, Pronot bisküvi 100 gramda 6,2 gram protein sağlar. Ancak ürünün enerjisinin önemli bir bölümü karbonhidrat ve yağdan gelir.
Pronot bisküvide ne kadar yağ var?
Pronot bisküvi 100 gramda 20,5 gram yağ içerir. Bu miktar, ürünün toplam kalori değerine belirgin katkı sağlar.
Pronot bisküvi lif açısından zengin mi?
Pronot bisküvide 100 gramda 2,8 gram lif vardır. Lif içeriği, karbonhidrat miktarına kıyasla daha düşüktür.
Pronot bisküvinin glisemik indeksi kaçtır?
Pronot bisküvinin glisemik indeksi 67'dir. Bu değer, ürünün kan şekerini orta-yüksek hızda etkileyebileceğini gösterir.
Pronot bisküvi diyette yenir mi?
Pronot bisküvi 100 gramda 475 kalori, 67,5 gram karbonhidrat ve 20,5 gram yağ içerir. Diyet planında tüketilecekse miktarın toplam günlük enerji ve karbonhidrat hedefleriyle uyumlu olması önemlidir.
Pronot bisküvi glutensiz mi?
Hayır, Pronot bisküvi gluten içerir. Gluten kaçınması gereken kişiler için uygun değildir.
Pronot bisküvi süt ve soya içeriyor mu?
Evet, bildirilen alerjenler arasında süt ürünleri ve soya bulunur. Süt veya soya alerjisi olanların üründen kaçınması gerekir.
Pronot bisküvi veganlar için uygun mu?
Pronot bisküvi vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Pronot bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.