EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🎂

Profiterollü yaş pasta Kaç Kalori?

Kremalı, çikolata soslu, profiterol dolgulu pasta

KALORİ

305kcal

GI

58orta

POTASYUM

120mg

LİF

1.3g

Profiterollü yaş pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

305

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.8g

· 45%

Protein

5.2g

· 7%

Yağ

16.4g

· 48%

Lif

1.3g

Profiterollü yaş pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.14mg · 11% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

Profiterollü yaş pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Profiterollü yaş pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Profiterollü yaş pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Profiterollü yaş pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Profiterollü yaş pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Profiterollü yaş pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Profiterollü yaş pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Profiterollü yaş pasta kaç kalori?

Profiterollü yaş pasta 100 gramda 305 kalori içerir. Aynı miktarda 16,4 g yağ ve 34,8 g karbonhidrat bulunur.

Profiterollü yaş pasta glüten veya süt içerir mi?

Evet. Profiterollü yaş pasta glüten, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Profiterollü yaş pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.