🍮
Lotus soslu profiterol Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, bisküvi ezmeli soslu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lotus soslu profiterol Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
335
KCAL / 100G
Karbonhidrat
39.5g
· 47%
Protein
4.8g
· 6%
Yağ
17.6g
· 47%
Lif
1.3g
Lotus soslu profiterol Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Fosfor
82mg · 12% GDV
Sodyum
165mg · 7% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Lotus soslu profiterol Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lotus soslu profiterol İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lotus soslu profiterol Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lotus soslu profiterol Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lotus soslu profiterol Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 61.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.7:1).
Lotus soslu profiterol Gibi Besinler
Lotus soslu profiterol Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lotus soslu profiterol kaç kalori?
Lotus soslu profiterolün 100 gramı 335 kaloridir. 100 gramda 39,5 g karbonhidrat, 17,6 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Lotus soslu profiterolün glisemik indeksi kaçtır?
Lotus soslu profiterolün glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Lotus soslu profiterol hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.