🍮
Beyaz kremalı profiterol Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyaz kremalı profiterol Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 39%
Protein
5.8g
· 7%
Yağ
19.2g
· 54%
Lif
0.8g
Beyaz kremalı profiterol Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Beyaz kremalı profiterol Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyaz kremalı profiterol İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyaz kremalı profiterol Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyaz kremalı profiterol Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyaz kremalı profiterol Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Beyaz kremalı profiterol Gibi Besinler
Beyaz kremalı profiterol Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyaz kremalı profiterol kaç kalori?
Beyaz kremalı profiterol 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 19,2 g yağ, 31,5 g karbonhidrat ve 5,8 g protein bulunur.
Beyaz kremalı profiterolün glisemik indeksi nedir?
Beyaz kremalı profiterolün glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri alerjenleri içerir.
Beyaz kremalı profiterol hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.