🥤
Probiyotikli yeşil içecek Kaç Kalori?
Probiyotik içeren yeşil içecek; genellikle düşük kalorili, hafif karbonhidratlı ve işlenmiş fonksiyonel içecek.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Probiyotikli yeşil içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.4g
· 91%
Protein
0.3g
· 5%
Yağ
0.1g
· 4%
Lif
0.2g
Probiyotikli yeşil içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
14µg · 12% GDV
C Vitamini
6.5mg · 7% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Probiyotikli yeşil içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Probiyotikli yeşil içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Probiyotikli yeşil içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Probiyotikli yeşil içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Probiyotikli yeşil içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Probiyotikli yeşil içecek Gibi Besinler
Probiyotikli yeşil içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Probiyotikli yeşil içecek kaç kalori?
Probiyotikli yeşil içecek 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 5,4 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Probiyotikli yeşil içeceğin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir ve düşük glisemik indeks aralığında yer alır. 100 gramında 5,4 g karbonhidrat bulunur.
Probiyotikli yeşil içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.