Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧃

●Düşük GI

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Kaç Kalori?

Probiyotik, kara mürver ve yaban mersini içeren fermente içecek

KALORİ

38kcal

30düşük

POTASYUM

65mg

LİF

1.2g

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.4g

· 89%

Protein

0.6g

· 6%

Yağ

0.2g

· 5%

Lif

1.2g

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

16mg · 18% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

K Vitamini

7µg · 6% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

11mg · 2% GDV

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.11g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kara mürver ve yaban mersinli probiyotik shot kaç kalori?

Bu probiyotik shot 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 8,4 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Kara mürverli probiyotik shotın glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 30'dur. Ayrıca 100 gramında 1,2 g lif içerir.

Probiyotik Shot (Kara Mürver & Yaban Mersini) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.