Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Kaç Kalori?

Canlandırıcı, probiyotik, antioksidan, düşük kalorili

KALORİ

28kcal

35düşük

POTASYUM

45mg

LİF

0.7g

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 88%

Protein

0.6g

· 9%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

0.7g

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

C Vitamini

4.5mg · 5% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

13mg · 2% GDV

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

45mg · 1% GDV

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ahududu ve hibiskuslu probiyotik içecek kaç kalori?

Ahududu ve hibiskuslu probiyotik içecek 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Ahududu ve hibiskuslu probiyotik içeceğin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında ayrıca 0,7 g lif bulunur.

Probiyotik İçecek (Ahududu & Hibiskus) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.