2 adet (orta) Probis (Şekersiz) (30 g) 123 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 21.9 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 3.3 g yağ ve 2.3 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Probis (Şekersiz) Nedir?

Şekersiz Probis, Türkiye’de satılan, kakao tadındaki yumuşak bisküvilerin arasına açık renkli kremalı dolgu konularak hazırlanan paketli bir sandviç bisküvidir. Adındaki “şekersiz” ifadesi ürünün şeker ilavesiz seçeneğini belirtir; yine de besin değerleri için paketi kontrol edebilirsiniz.

Hafif yumuşak dokusu ve tatlımsı kakao-krema tadı, onu çay yanında veya gün içinde pratik bir atıştırmalık yapar. Lif içeriği bisküviler için görece yüksektir; buna karşılık karbonhidrat ağırlıklı bir üründür. Daha dengeli bir ara öğün için yanında sade yoğurt ya da süt tercih edebilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.

Probis (Şekersiz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

73g

· 27% GDV

Protein

7.2g

· 14% GDV

Yağ

11g

· 14% GDV

Lif

7.5g

· 27% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 70% · Protein 7% · Yağ 23%

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

Günlük kalori ihtiyacını öğren
Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
Tüm vitamin ve mineralleri gör

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

Uygulamayı Ücretsiz İndir

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

Probis (Şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

1.8mg · 11% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

340mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Bakır

0mg · 0% GDV

Probis (Şekersiz) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

25/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

41/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Probis (Şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Probis (Şekersiz) Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 410 kaloriyi harcamak:

🚶

101dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

42dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

56dk

Bisiklet

🏊

48dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Probis (Şekersiz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Probis (Şekersiz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Probis (Şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Probis (Şekersiz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Probis (Şekersiz) ile Karşılaştır

🍪vs🧴

Probis (Şekersiz) vs Alıç Sirkesi100 g'da 392 kalori fazla

→🍪vs🌯

Probis (Şekersiz) vs Tantuni100 g'da 200 kalori fazla

→🍪vs🌯

Probis (Şekersiz) vs Tavuk Dürüm100 g'da 215 kalori fazla

→🍪vs🍫

Probis (Şekersiz) vs Protein Bar100 g'da 60 kalori fazla

→

Probis (Şekersiz) Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Probis (Şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Probis şekersiz nedir?

Probis şekersiz, koyu renkli iki bisküvi arasında açık renkli krema bulunan paketli bir sandviç bisküvidir. Şekersiz olarak sunulsa da bisküvi ve kremadan oluşan bir atıştırmalıktır.

Probis şekersiz gerçekten hiç şeker içermez mi?

“Şekersiz” ibaresi, ürünün karbonhidrat içermediği anlamına gelmez; bisküvi ve kremadaki karbonhidratlar yine bulunur. Üründeki şeker miktarını öğrenmek için ambalajdaki besin değerleri tablosunu inceleyin.

Probis şekersiz diyabet hastaları için uygun mu?

Probis şekersiz, diyabeti olan herkes için otomatik olarak uygun sayılmaz. Şeker içeriği düşük olsa bile karbonhidratları kan şekerini etkileyebilir; porsiyonun size uygun olup olmadığını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Probis şekersiz hangi malzemelerle yapılır?

Probis şekersiz, bisküvi katmanları ve aradaki kremadan oluşur; ürün bilgilerinde gluten ve soya alerjenleri belirtilmiştir. Kullanılan tatlandırıcıyı ve tam içerik listesini öğrenmek için paketteki içindekiler bölümüne bakın.

Probis şekersiz normal Probis’ten daha mı sağlıklı?

Probis şekersiz daha düşük şekerli bir seçenek olarak sunulur; bu, onu her açıdan daha besleyici yapmaz. İki ürünün lif, yağ ve diğer besin değerlerini karşılaştırmadan yalnızca “şekersiz” ifadesine göre seçim yapmayın.

Probis şekersiz kilo aldırır mı?

Probis şekersiz tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla miktarda yenmesi günlük enerji alımını artırabilir. Şekersiz olması, porsiyon kontrolünün gereksiz olduğu anlamına gelmez.

Probis şekersiz her gün yenir mi?

Evet, Probis şekersiz günlük beslenmenizde ara sıra yer alabilir; ancak lif kaynağı olsa da tek başına dengeli bir ara öğün sayılmaz. Sık tüketiyorsanız yanında yoğurt veya meyve gibi daha doyurucu bir seçenek ekleyin.

Probis şekersiz çocuklara verilebilir mi?

Evet, çocuklar Probis şekersizi ara sıra atıştırmalık olarak yiyebilir. Şekersiz olması, bisküvinin sınırsız tüketilmesi gerektiği anlamına gelmez; çocukların ana öğünlerinin yerini almamasına dikkat edin.

Probis şekersiz açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Probis şekersizi paketi açıldıktan sonra ağzı kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Hava aldığında bisküviler yumuşayıp çıtırlığını kaybedebilir; ambalajdaki saklama talimatı varsa onu izleyin.

Probis şekersiz buzdolabında saklanmalı mı?

Hayır, Probis şekersizi saklamak için buzdolabı gerekmez. Serin ve kuru bir dolapta, paketi kapalı tutmak bisküvilerin nemlenmesini ve dokusunun bozulmasını önlemeye yardımcı olur.

Probis (Şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 29 Eylül 2026