🍪
Probiyotik kültür içeren paketli bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
456
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68.5g
· 60%
Protein
6.3g
· 6%
Yağ
17.6g
· 34%
Lif
3.1g
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
126mg · 18% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.6g
Omega 6:3 oranı 67.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (67.5:1).
Probis probiyotikli bisküvi 100 gramda 456 kcal içerir. Aynı miktarda 17,6 g yağ ve 68,5 g karbonhidrat bulunur.
100 gramında 456 kcal ve 68,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 67’dir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.