Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Probis kakaolu muzlu bisküvi Kaç Kalori?
Kakaolu ve muz aromalı bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (mini) Probis kakaolu muzlu bisküvi (30 g) 148 kaloridir. 100 gramında 494 kalori vardır. İçinde 15.6 g karbonhidrat, 4.8 g protein, 7.2 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Probis kakaolu muzlu bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 30 g
148
KCAL / 30G
Karbonhidrat
15.6g
· 6% GDV
Protein
4.8g
· 10% GDV
Yağ
7.2g
· 9% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 13% · Yağ 44%
Probis kakaolu muzlu bisküvi besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 148 kcal | |
| Yağ | 7.2 g | 9% |
| Doymuş yağ | 2.73 g | 14% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 96 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 15.6 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 4.8 g | 10% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Paket Probis kakaolu muzlu bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 30 g | 148 kcal |
| 1 adet (mini) | 6 g | 30 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 12 g | 59 kcal |
| 5 adet (küçük) | 30 g | 148 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 222 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 296 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 60 g | 296 kcal |
| 100 g | 100 g | 494 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 494 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Probis kakaolu muzlu bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Probis kakaolu muzlu bisküvi nedir?
Probis kakaolu muzlu bisküvi, kakaolu bisküvilerin arasına muz aromalı krema konularak hazırlanan paketli bir atıştırmalıktır. Genellikle doğrudan paketten yenir; çay veya süt yanında da tüketilebilir.
Probis kakaolu muzlu bisküvi gerçek muz içerir mi?
Adındaki “muzlu” ifadesi muz aromasını belirtir; ürünün gerçek muz parçaları veya muz püresi içerdiği anlamına gelmez. Gerçek muz içerip içermediğini anlamak için paketin içindekiler listesinde muz ya da muz püresi olup olmadığına bakın.
Probis kakaolu muzlu bisküvinin içinde muzlu krema mı var?
Evet, Probis kakaolu muzlu bisküvi kakaolu bisküvi katmanları arasında muz aromalı kremayla sunulur. Bu krema bisküviye tatlı, meyvemsi bir lezzet verir; ürün taze muzla doldurulmuş bir bisküvi değildir.
Probis kakaolu muzlu bisküvi kahvaltıda yenir mi?
Evet, Probis kakaolu muzlu bisküvi kahvaltıda yenebilir; ancak tek başına dengeli bir kahvaltının yerini tutmaz. Daha doyurucu bir öğün için yanında yoğurt, süt veya yumurta gibi besleyici bir seçenek tercih edebilirsiniz.
Probis kakaolu muzlu bisküvi çayla iyi gider mi?
Evet, Probis kakaolu muzlu bisküvi çayla sıkça tüketilen tatlı atıştırmalıklardandır. Muz aroması ve kakaolu bisküvi, şekersiz siyah çayla uyum sağlar; kahve veya süt yanında da servis edilebilir.
Probis kakaolu muzlu bisküvi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Probis kakaolu muzlu bisküviyi açtıktan sonra hava almayan bir kaba koyup serin ve kuru yerde saklayın. Açıkta kalırsa bisküviler nem çekerek gevrekliğini kaybedebilir; ambalajda belirtilen saklama talimatlarına da uyun.
Probis kakaolu muzlu bisküvi dondurucuya konur mu?
Probis kakaolu muzlu bisküviyi dondurmak genellikle gerekmez ve önerilmez. Çözüldüğünde bisküvinin gevrekliği ve arasındaki kremanın dokusu değişebilir; paketi kapalı tutup kuru, serin bir yerde saklamak daha uygundur.
Probis kakaolu muzlu bisküvinin bir mini paketi kaç gramdır?
Probis kakaolu muzlu bisküvinin tipik mini paketi yaklaşık 30 gramdır. Paketin boyutu veya ürün serisi değişebileceğinden, elinizdeki ambalajdaki net miktarı esas alın.
Probis kakaolu muzlu bisküvi kilo vermeye yardımcı olur mu?
Hayır, Probis kakaolu muzlu bisküvi kilo vermeyi sağlayan özel bir yiyecek değildir. Tatlı bir paketli atıştırmalık olarak toplam beslenmenize eklenir; kilo kontrolü hedefliyorsanız porsiyonunu göz önünde bulundurun.
Probis kakaolu muzlu bisküvi diyabeti olanlar için uygun mu?
Probis kakaolu muzlu bisküvi karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa tüketip tüketemeyeceğiniz ve porsiyon miktarı kişisel tedavinize göre değişir; bunu doktorunuz veya diyetisyeninizle değerlendirin.
Probis kakaolu muzlu bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.07mg · 6% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.63mg · 4% GDV
Biotin
0.9µg · 3% GDV
Mineraller
Manganez
0.13mg · 6% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Sodyum
96mg · 4% GDV
Fosfor
29mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
54mg · 2% GDV
Probis kakaolu muzlu bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Probis kakaolu muzlu bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (mini) (30 g) için alınan 148 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Probis kakaolu muzlu bisküvi Nedir?
Probis kakaolu muzlu bisküvi, kakao aromalı bisküvilerin arasına muz aromalı bir dolgu konularak hazırlanan paketli bir atıştırmalıktır. Türkiye’de okul beslenmelerinde, çantada ya da evde hızlı bir ara öğün olarak sıkça tercih edilir.
Kakaonun hafif acımsı tadı, tatlı muz aromasıyla dengelenir; bisküvi kıtır, iç dolgusu ise yumuşaktır. Çayın yanında veya kahvaltıda tatlı bir seçenek olarak yiyebilirsiniz. Karbonhidrat ve yağ bakımından yoğun, aynı zamanda protein de içeren bir üründür. Tekli mini paketi porsiyonu sınırlamayı kolaylaştırır; daha doyurucu bir ara öğün için yanında yoğurt ya da taze meyve tercih edebilirsiniz.
Probis kakaolu muzlu bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Probis kakaolu muzlu bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Probis kakaolu muzlu bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Probis kakaolu muzlu bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Probis kakaolu muzlu bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.73g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.92g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.23g
Omega 6:3 oranı 114:1
İdeal 4:1 üzerinde (114:1).
Probis kakaolu muzlu bisküvi ile Karşılaştır
Probis kakaolu muzlu bisküvi Gibi Besinler
Probis kakaolu muzlu bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.