EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Probis Kaç Kalori?

Proteinli bisküvi, sporcu atıştırmalığı

KALORİ

410kcal

GI

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

6g

Probis Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 46%

Protein

25g

· 26%

Yağ

12g

· 28%

Lif

6g

Probis Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B1

0.15mg · 13% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Probis Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

25
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Probis İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Probis Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Probis Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Probis Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).

Probis Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Probis Hakkında Sık Sorulan Sorular

Probis kaç kalori ve protein içerir?

Probis, 100 gramda 410 kalori ve 25 gram protein içerir. Aynı miktarda 45 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 6 gram lif bulunur.

Probis diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Probis; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir.

Probis hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.