🥫
Pro-Can Kaç Kalori?
Konserve ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pro-Can Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 44%
Protein
6g
· 22%
Yağ
4g
· 34%
Lif
2g
Pro-Can Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
380mg · 17% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Pro-Can Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pro-Can İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pro-Can Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pro-Can Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pro-Can Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 16:1
İdeal 4:1 üzerinde (16:1).
Pro-Can Gibi Besinler
Pro-Can Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pro-Can kaç kalori içerir?
Pro-Can, 100 gramında 120 kalori içerir. Aynı miktarda 6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4 g yağ bulunur.
Pro-Can kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Pro-Can'ın glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekerine etkisinin görece düşük olduğunu gösterir.
Pro-Can hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.