Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥔

⚡Yüksek Potasyum

Pringles Peynir ve Soğan Kaç Kalori?

Peynir ve soğan aromalı patates cipsi, atıştırmalık, yoğun lezzet

KALORİ

525kcal

60orta

POTASYUM

900mg

LİF

2.5g

Pringles Peynir ve Soğan Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

525

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 40%

Protein

5.5g

· 4%

Yağ

32g

· 56%

Lif

2.5g

Pringles Peynir ve Soğan Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.09mg · 8% GDV

0.13mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Potasyum ⭐

900mg · 26% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Pringles Peynir ve Soğan Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pringles Peynir ve Soğan İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pringles Peynir ve Soğan Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pringles Peynir ve Soğan Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pringles Peynir ve Soğan Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 180:1

İdeal 4:1 üzerinde (180:1).

Pringles Peynir ve Soğan Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Pringles Peynir ve Soğan Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pringles Peynir ve Soğan kaç kalori?

Pringles Peynir ve Soğan, 100 gramda 525 kalori içerir. Ayrıca 32 g yağ ve 52 g karbonhidrat sağlar.

Pringles Peynir ve Soğan vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Pringles Peynir ve Soğan hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.