Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥔
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Kaç Kalori?
Tarhana aromalı, ultra işlenmiş patates bazlı atıştırmalık
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips (30 g) 161 kaloridir. 100 gramında 536 kalori vardır. İçinde 17 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 10.2 g yağ ve 1 g lif bulunur. 186 mg Potasyum ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 30 g
161
KCAL / 30G
Karbonhidrat
17g
· 6% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
10.2g
· 13% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 41% · Protein 4% · Yağ 55%
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 161 kcal | |
| Yağ | 10.2 g | 13% |
| Doymuş yağ | 2.73 g | 14% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 186 mg | 8% |
| Karbonhidrat | 17 g | 6% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 161 kcal |
| 1 adet (mini) | 2.5 g | 13 kcal |
| 10 adet (küçük) | 25 g | 134 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 150 kcal |
| 15 adet (büyük) | 38 g | 204 kcal |
| ½ kutu (yarım) | 82 g | 440 kcal |
| 100 g | 100 g | 536 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 165 g | 884 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 536 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pringles Maraş tarhana aromalı cipsin tadı nasıldır?
Pringles Maraş tarhana aromalı cips, tarhanayı hatırlatan ekşimsi ve baharatlı bir tat profiline sahiptir. Patates cipsinin çıtır dokusuna eklenen bu aroma, geleneksel tarhana çorbasının kendisiyle aynı deneyimi sunmaz.
Pringles Maraş tarhana aromalı cips acı mı?
Pringles Maraş tarhana aromalı cips belirgin biçimde acı olmak zorunda değildir; tarhana aroması daha çok ekşimsi ve baharatlı algılanır. Acılık hissi, ürünün baharat karışımına ve kişinin damak tadına göre değişebilir.
Maraş tarhanası nedir ve Pringles Maraş tarhana aromalı cipsle nasıl ilişkilidir?
Maraş tarhanası, Türkiye’de yoğurt ve tahılla hazırlanan, kurutularak saklanan geleneksel bir tarhana çeşididir. Pringles Maraş tarhana aromalı cips ise bu yöresel lezzeti çağrıştıran aromalı bir atıştırmalıktır; tarhana çorbası değildir.
Pringles Maraş tarhana aromalı cipsin içinde gerçekten Maraş tarhanası var mı?
Adındaki “aromalı” ifadesi, tadın Maraş tarhanasını andırdığını belirtir; tek başına gerçek tarhana içerdiğini kanıtlamaz. Ürünün içeriğinde tarhana bulunup bulunmadığını anlamak için ambalajdaki bileşen listesine bakın.
Pringles Maraş tarhana aromalı cips ile sade Pringles arasındaki fark nedir?
Pringles Maraş tarhana aromalı cips, sade Pringles’tan tarhana esintili baharat aromasıyla ayrılır. Sade çeşitte patates cipsinin kendi tadı öne çıkarken bu üründe ekşimsi ve baharatlı tat daha belirgindir.
Pringles Maraş tarhana aromalı cips Türkiye’de nerede bulunur?
Pringles Maraş tarhana aromalı cipsin bulunabilirliği mağazaya ve bölgeye göre değişir. Büyük marketlerin cips raflarına ve çevrim içi marketlere bakabilirsiniz; listeleniyor olması her zaman stokta bulunduğu anlamına gelmez.
Pringles Maraş tarhana aromalı cips üretimden kalktı mı?
Pringles Maraş tarhana aromalı cipsin satışta olup olmadığı dönem ve satış noktasına göre değişebilir. Güncel durumu anlamak için yakınınızdaki marketlerin stoklarını veya çevrim içi ürün listelerini kontrol edin; tek bir mağazada bulunmaması üretimden kalktığını göstermez.
Pringles Maraş tarhana aromalı cips ayranla yenir mi?
Evet, Pringles Maraş tarhana aromalı cips ayranla yenebilir. Ayranın ferah ve hafif ekşimsi tadı, cipsin baharatlı aromasına eşlik eder; ürün ayrıca tek başına atıştırmalık olarak da tüketilebilir.
Pringles Maraş tarhana aromalı cips açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Pringles Maraş tarhana aromalı cipsi açtıktan sonra tüpün kapağını kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Hava ve nem cipslerin çıtırlığını azaltabilir; en iyi doku için paketi uzun süre açık bırakmayın.
Pringles Maraş tarhana aromalı cips yumuşarsa tekrar çıtır olur mu?
Pringles Maraş tarhana aromalı cips nem çektiğinde ilk çıtırlığına tamamen dönmeyebilir. Yumuşamayı önlemek için kapağını sıkıca kapatıp kuru ortamda tutun; nemli cipsi tekrar ısıtmak lezzetini ve dokusunu değiştirebilir.
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.48mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B3
0.42mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
186mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
186mg · 5% GDV
Fosfor
33mg · 5% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (30 g) için alınan 161 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Nedir?
Pringles Maraş tarhana aromalı cips, patates bazlı ince ve kıtır cipslerin Maraş tarhanasını hatırlatan çeşniyle kaplanmış hâlidir. Maraş tarhanası, Türkiye’de genellikle yoğurt ve buğdayla hazırlanan, kurutularak saklanan yöresel bir üründür; çorbası yapılır, bazı evlerde kuru atıştırmalık olarak da yenir. Bu ürün ise geleneksel tarhananın kendisi değil, onun lezzetini taşıyan paketli bir cips çeşididir.
Kıtır dokusu ve belirgin çeşnisiyle çay yanında, film izlerken ya da arkadaşlarla paylaşmalık olarak sunulabilir. Besin değerleri bakımından çoğunlukla karbonhidrat ve yağ sağlar; protein ve lif miktarı daha sınırlıdır. Siz daha hafif bir ara öğün istiyorsanız küçük bir porsiyon alıp yanında sade yoğurt veya taze sebze tercih edebilirsiniz.
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.73g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.84g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.61g
Omega 6:3 oranı 126:1
İdeal 4:1 üzerinde (126:1).
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips ile Karşılaştır
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips Gibi Besinler
Pringles Maraş Tarhana Aromalı Cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.