🥔
Ketçap aromalı patates cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 40%
Protein
5g
· 4%
Yağ
32g
· 56%
Lif
3.5g
Vitaminler
E Vitamini
2mg · 13% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Potasyum ⭐
350mg · 10% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7g
Omega 6:3 oranı 300:1
İdeal 4:1 üzerinde (300:1).
Ketçaplı Pringles, 100 gramında 520 kalori içerir. Ayrıca 32 g yağ, 52 g karbonhidrat ve 5 g protein sağlar.
Evet, Ketçaplı Pringles glüten içerir. Glütensiz beslenenler veya glüten alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.