EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🎂

Prenses pasta Kaç Kalori?

Badem ezmesi kaplı, kremalı ve pandispanyalı klasik İsveç pastası

KALORİ

346kcal

GI

58orta

POTASYUM

118mg

LİF

1.3g

Prenses pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

346

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.6g

· 45%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

19.2g

· 50%

Lif

1.3g

Prenses pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.14mg · 11% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

86mg · 12% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Sodyum

150mg · 7% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Prenses pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

23
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Prenses pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Prenses pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Prenses pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Prenses pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).

Prenses pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Prenses pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Prenses pasta kaç kalori içerir?

Prenses pasta 100 gramda 346 kalori içerir. Aynı porsiyonda 39.6 g karbonhidrat, 19.2 g yağ ve 4.8 g protein bulunur.

Prenses pasta hangi alerjenleri içerir ve vejetaryenler için uygun mu?

Prenses pasta gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerir. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur.

Prenses pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.