EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Prenses kek Kaç Kalori?

Badem ezmeli, kremalı ve marzipan kaplı klasik pasta

KALORİ

350kcal

GI

58orta

POTASYUM

120mg

LİF

1.1g

Prenses kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.5g

· 45%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

19.2g

· 50%

Lif

1.1g

Prenses kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

85mg · 12% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Prenses kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Prenses kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Prenses kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Prenses kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Prenses kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).

Prenses kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Prenses kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Prenses kek kaç kalori içerir?

Prenses kekin 100 gramı 350 kalori içerir. Aynı miktarda 19,2 g yağ ve 39,5 g karbonhidrat bulunur.

Prenses kekin glisemik indeksi nedir, diyabette tüketilebilir mi?

Prenses kekin glisemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 39,5 g olduğundan diyabet yönetiminde porsiyon ve toplam karbonhidrat hesabı dikkate alınmalıdır.

Prenses kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.