Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🫐🥤

●Düşük GI

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Kaç Kalori?

Prebiyotik içeren, yaban mersinli fonksiyonel içecek

KALORİ

35kcal

35düşük

POTASYUM

45mg

LİF

1.6g

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 94%

Protein

0.3g

· 3%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

1.6g

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7mg · 8% GDV

K Vitamini

8µg · 7% GDV

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

4mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

45mg · 1% GDV

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Prebiyotik shot (yaban mersinli) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Prebiyotik shot (yaban mersinli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yaban mersinli prebiyotik shot kaç kalori?

Yaban mersinli prebiyotik shot, 100 gramda 35 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Yaban mersinli prebiyotik shot kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında ayrıca 1,6 g lif bulunur.

Prebiyotik shot (yaban mersinli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.