🍊
Portakallı Kemalpaşa tatlısı Kaç Kalori?
Şuruplu, portakal aromalı geleneksel Türk tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı Kemalpaşa tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 83%
Protein
5.2g
· 7%
Yağ
3.1g
· 10%
Lif
1.2g
Portakallı Kemalpaşa tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
C Vitamini
4.6mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Selenyum
7.4µg · 13% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Kalsiyum
62mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Portakallı Kemalpaşa tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı Kemalpaşa tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı Kemalpaşa tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Portakallı Kemalpaşa tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı Kemalpaşa tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 20.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.5:1).
Portakallı Kemalpaşa tatlısı Gibi Besinler
Portakallı Kemalpaşa tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.