🥤
Portakallı oralet Kaç Kalori?
Şekerli, portakal aromalı, sıcak veya soğuk içilebilen toz içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı oralet Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
95g
· 100%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
0.3g
Portakallı oralet Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
20mg · 22% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Sodyum
15mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Portakallı oralet Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı oralet İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı oralet Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Portakallı oralet Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı oralet Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Portakallı oralet Gibi Besinler
Portakallı oralet Hakkında Sık Sorulan Sorular
Portakallı oralet kaç kalori içerir?
Portakallı oralet 100 gramda 380 kalori içerir. Aynı miktarda 95 g karbonhidrat bulunur.
Portakallı oralet kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 85 olduğu için kan şekerini hızlı yükseltebilir. İşlenmiş bir içecektir ve karbonhidrat içeriği yüksektir.
Portakallı oralet hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.