EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Kaç Kalori?

Portakal aromalı bitter çikolata, kakao kaynaklı antioksidan içerir

KALORİ

535kcal

GI

28düşük

POTASYUM

480mg

LİF

8.1g

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55.8g

· 42%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

31.4g

· 53%

Lif

8.1g

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.08mg · 6% GDV

B3

0.9mg · 6% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

K Vitamini

7µg · 6% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

165mg · 39% GDV

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

28
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss Hakkında Sık Sorulan Sorular

Patiswiss portakallı bitter çikolata kaç kalori?

Patiswiss portakallı bitter çikolata 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31,4 g yağ, 55,8 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.

Patiswiss portakallı bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 28'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 8,1 g lif içerir.

Portakallı bitter çikolatalı Patiswiss hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.