🍊🥤
Portakal suyu (Uludağ) Kaç Kalori?
C vitamini kaynağı, ferahlatıcı içecek, Uludağ markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakal suyu (Uludağ) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
44
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 92%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Portakal suyu (Uludağ) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
30mg · 33% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Portakal suyu (Uludağ) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakal suyu (Uludağ) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakal suyu (Uludağ) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Portakal suyu (Uludağ) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakal suyu (Uludağ) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Portakal suyu (Uludağ) Gibi Besinler
Portakal suyu (Uludağ) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ portakal suyu kaç kalori?
Uludağ portakal suyu 100 gramında 44 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Uludağ portakal suyunun glisemik indeksi nedir?
Uludağ portakal suyunun glisemik indeksi 50'dir. 100 gramında 10 g karbonhidrat ve 0,2 g lif içerir.
Portakal suyu (Uludağ) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.