🍊🥤
C vitamini ve antioksidan açısından zengin, tra-cin katkılı portakal suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 92%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Vitaminler
C Vitamini
40mg · 44% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Traçınlı portakal suyu 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Traçınlı portakal suyunun glisemik indeksi 50'dir. İşlenmiş bir içecektir; vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.