Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍊

Portakal dilimi şekerleme Kaç Kalori?

Şeker oranı yüksek, turunçgil aromalı şekerleme

KALORİ

322kcal

68orta

POTASYUM

110mg

LİF

2.4g

Portakal dilimi şekerleme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

322

KCAL / 100G

Karbonhidrat

82.1g

· 99%

Protein

0.4g

· 0%

Yağ

0.2g

· 1%

Lif

2.4g

Portakal dilimi şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8mg · 9% GDV

0.03mg · 3% GDV

Folat

12µg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

40mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

110mg · 3% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Sodyum

12mg · 1% GDV

Portakal dilimi şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Portakal dilimi şekerleme İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Portakal dilimi şekerleme Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Portakal dilimi şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Portakal dilimi şekerleme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Portakal dilimi şekerleme Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Portakal dilimi şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Portakal dilimi şekerleme kaç kalori?

Portakal dilimi şekerleme 100 gramda 322 kalori içerir. Aynı miktarda 82,1 g karbonhidrat bulunur.

Portakal dilimi şekerlemenin glisemik indeksi nedir?

Portakal dilimi şekerlemenin glisemik indeksi 68'dir. İşlenmiş bir tatlıdır; vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.

Portakal dilimi şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.