🍫🍊
Portakal aromalı şeker, çikolata kaplı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 71%
Protein
2.1g
· 2%
Yağ
13g
· 27%
Lif
2.2g
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Kalsiyum
35mg · 4% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Portakal çikolata kaplı şekerleme 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 75 g karbonhidrat ve 13 g yağ bulunur.
Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.