🥪
Popoyes sandviç Kaç Kalori?
Kızarmış tavuklu sandviç, mayonezli sos, turşu, sandviç ekmeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Popoyes sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
295
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29g
· 40%
Protein
11.5g
· 16%
Yağ
14.5g
· 44%
Lif
1.6g
Popoyes sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
670mg · 29% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Popoyes sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Popoyes sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Popoyes sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Popoyes sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Popoyes sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 24.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.3:1).
Popoyes sandviç Gibi Besinler
Popoyes sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Popoyes sandviç kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram Popoyes sandviç 295 kalori içerir. Aynı miktarda 11.5 g protein, 29 g karbonhidrat, 14.5 g yağ ve 1.6 g lif bulunur.
Popoyes sandviç diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?
Glisemik indeksi 65’tir ve ultra işlenmiş bir üründür. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Popoyes sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.