🍗
Popoyes menü Kaç Kalori?
Genellikle kızarmış tavuk, patates kızartması ve içecek içeren fast-food menü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Popoyes menü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.8g
· 35%
Protein
11.2g
· 17%
Yağ
13.6g
· 48%
Lif
1.6g
Popoyes menü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.8mg · 24% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
K Vitamini
16µg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Popoyes menü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Popoyes menü İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Popoyes menü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Popoyes menü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Popoyes menü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Popoyes menü Gibi Besinler
Popoyes menü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Popoyes menü kaç kalori?
Popoyes menü 100 gramında 255 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g protein, 22,8 g karbonhidrat ve 13,6 g yağ bulunur.
Popoyes menü diyete uygun mu?
Popoyes menü omnivor beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir üründür. Glisemik indeksi 68'dir ve gluten içerir.
Popoyes menü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.