🍇
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, böğürtlen reçeli, Pol’s markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 96%
Protein
0.6g
· 2%
Yağ
0.2g
· 2%
Lif
3.5g
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
13µg · 11% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Gibi Besinler
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) kaç kalori ve karbonhidrat içerir?
100 gramında 110 kalori ve 27 gram karbonhidrat bulunur. Yağ miktarı 0,2 gram, protein miktarı ise 0,6 gramdır.
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 45’tir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir üründür.
Pol’s böğürtlen reçeli (şeker ilavesiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.