🌭
Polonez Fit Yaşam sosis Kaç Kalori?
yüksek protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Polonez Fit Yaşam sosis Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 11%
Protein
16.5g
· 39%
Yağ
9.5g
· 50%
Lif
0g
Polonez Fit Yaşam sosis Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.45mg · 38% GDV
B3
4.8mg · 30% GDV
B12
0.7µg · 29% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Polonez Fit Yaşam sosis Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Polonez Fit Yaşam sosis İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Polonez Fit Yaşam sosis Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Polonez Fit Yaşam sosis Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Polonez Fit Yaşam sosis Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Polonez Fit Yaşam sosis Gibi Besinler
Polonez Fit Yaşam sosis Hakkında Sık Sorulan Sorular
Polonez Fit Yaşam sosis kaç kalori?
Polonez Fit Yaşam sosisin 100 gramı 165 kaloridir. Aynı miktarda 16,5 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ bulunur.
Polonez Fit Yaşam sosis keto diyetine uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 4,5 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 28'dir.
Polonez Fit Yaşam sosis hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.