🥓
Polonez Fit Yaşam Füme Kaç Kalori?
Düşük yağlı, füme protein kaynağı, pratik
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Polonez Fit Yaşam Füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 7%
Protein
20g
· 72%
Yağ
2.5g
· 21%
Lif
0g
Polonez Fit Yaşam Füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
700mg · 30% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Polonez Fit Yaşam Füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Polonez Fit Yaşam Füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Polonez Fit Yaşam Füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Polonez Fit Yaşam Füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Polonez Fit Yaşam Füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Polonez Fit Yaşam Füme Gibi Besinler
Polonez Fit Yaşam Füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Polonez Fit Yaşam Füme 100 gramda kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 110 kalori ve 20 gram protein bulunur. Karbonhidratı 2 gram, yağı ise 2,5 gramdır.
Polonez Fit Yaşam Füme keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen uyumluluk bilgisine göre keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 0'dır.
Polonez Fit Yaşam Füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.