EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍗

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Polonez Fit Hindi Füme Kaç Kalori?

Düşük yağlı, yüksek proteinli, füme hindi eti

KALORİ

92kcal

GI

0düşük

POTASYUM

260mg

LİF

0g

Polonez Fit Hindi Füme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

92

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1g

· 4%

Protein

19.5g

· 86%

Yağ

1g

· 10%

Lif

0g

Polonez Fit Hindi Füme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

6.2mg · 39% GDV

B12

0.7µg · 29% GDV

B6

0.4mg · 24% GDV

B5

0.8mg · 16% GDV

Mineraller

Sodyum

1100mg · 48% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Polonez Fit Hindi Füme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Polonez Fit Hindi Füme İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Polonez Fit Hindi Füme Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Polonez Fit Hindi Füme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Polonez Fit Hindi Füme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.6:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Polonez Fit Hindi Füme Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Polonez Fit Hindi Füme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Polonez Fit Hindi Füme kaç kalori?

Polonez Fit Hindi Füme 100 gramında 92 kalori içerir. Aynı porsiyonda 19,5 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.

Polonez Fit Hindi Füme keto diyete uygun mu?

Evet, 100 gramında yalnızca 1 g karbonhidrat bulunduğu ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Ayrıca gluten içermez.

Polonez Fit Hindi Füme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.