🍯
Polifenol Bal Kaç Kalori?
Polifenolce zengin bal, antioksidan kapasitesi yüksek, doğal tatlandırıcı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Polifenol Bal Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
304
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82.4g
· 100%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.2g
Polifenol Bal Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.12mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
52mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Polifenol Bal Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Polifenol Bal İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Polifenol Bal Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Polifenol Bal Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Polifenol Bal Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Polifenol Bal Gibi Besinler
Polifenol Bal Hakkında Sık Sorulan Sorular
Polifenol bal kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram polifenol bal 304 kcal içerir. Aynı miktarda 82,4 g karbonhidrat, 0,3 g protein, 0 g yağ ve 0,2 g lif bulunur.
Polifenol balın glisemik indeksi kaç, diyete uygun mu?
Polifenol balın glisemik indeksi 58’dir. Omnivor, vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak 100 gramda 82,4 g karbonhidrat içerir.
Polifenol Bal hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.