EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Salsiccia pizza Kaç Kalori?

İtalyan usulü sosisli pizza, yüksek protein ve sodyum içerir

KALORİ

163kcal

GI

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

1.02g

Salsiccia pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

163

KCAL / 100G

Karbonhidrat

17.6g

· 43%

Protein

9.8g

· 24%

Yağ

6.1g

· 33%

Lif

1g

Salsiccia pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.55µg · 23% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

690mg · 30% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Salsiccia pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Salsiccia pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Salsiccia pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Salsiccia pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Salsiccia pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Salsiccia pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Salsiccia pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Salsiccia pizza kaç kalori?

Salsiccia pizza 100 gramında 163 kalori içerir. Aynı porsiyonda 9,83 g protein, 17,63 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ bulunur.

Salsiccia pizza gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, salsiccia pizza gluten ve süt ürünleri içerir. Gluten veya süt ürünleri alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Salsiccia pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.