🍕
Ortaboy pizza Kaç Kalori?
Ortaboy pizza, klasik domates soslu, peynirli ve çeşitli malzemelerle hazırlanmış.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ortaboy pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
250
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31g
· 51%
Protein
10g
· 16%
Yağ
9g
· 33%
Lif
2.2g
Ortaboy pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
480mg · 21% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
Ortaboy pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ortaboy pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ortaboy pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ortaboy pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ortaboy pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Ortaboy pizza Gibi Besinler
Ortaboy pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ortaboy pizza kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Ortaboy pizza 100 gramda 250 kalori ve 10 g protein içerir. Aynı miktarda 31 g karbonhidrat ve 9 g yağ bulunur.
Ortaboy pizza glisemik indeksi yüksek mi ve hangi alerjenleri içerir?
Ortaboy pizzanın glisemik indeksi 60'tır. Gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Ortaboy pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.