🍕
Pizza dilimi (240 kcal) Kaç Kalori?
Ortalama bir pizza dilimi, karbonhidrat, protein ve yağ içerir; kalsiyum ve bazı B vitaminleri bakımından orta düzeyde zengindir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pizza dilimi (240 kcal) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
240
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 49%
Protein
10.5g
· 17%
Yağ
9g
· 34%
Lif
2g
Pizza dilimi (240 kcal) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.2mg · 14% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Pizza dilimi (240 kcal) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pizza dilimi (240 kcal) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pizza dilimi (240 kcal) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pizza dilimi (240 kcal) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pizza dilimi (240 kcal) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Pizza dilimi (240 kcal) Gibi Besinler
Pizza dilimi (240 kcal) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bir dilim pizza kaç kalori?
Pizza dilimi 100 gramda 240 kcal içerir. Porsiyonun gramajına göre toplam kalori değişir.
Pizza dilimi diyete uygun mu?
Pizza dilimi omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. 100 gramında 30 g karbonhidrat, 9 g yağ ve 10,5 g protein bulunur; ayrıca işlenmiş bir gıdadır.
Pizza dilimi (240 kcal) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.