Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Baharatlı sucuklu, mozzarella ve domates soslu ince hamurlu pizza
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 dilim (orta) Pizza Diavola (120 g) 312 kaloridir. 100 gramında 260 kalori vardır. İçinde 36 g karbonhidrat, 13.2 g protein, 13.2 g yağ ve 2.5 g lif bulunur. 0.6 µg B12 ile günlük ihtiyacın %25'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 dilim (orta) · 120 g
312
KCAL / 120G
Karbonhidrat
36g
· 13% GDV
Protein
13.2g
· 26% GDV
Yağ
13.2g
· 17% GDV
Lif
2.5g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 17% · Yağ 37%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 312 kcal | |
| Yağ | 13.2 g | 17% |
| Doymuş yağ | 5.04 g | 25% |
| Trans yağ | 0.1 g | |
| Sodyum | 804 mg | 35% |
| Karbonhidrat | 36 g | 13% |
| Lif | 2.5 g | 9% |
| Protein | 13.2 g | 26% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 dilim (orta) | 120 g | 312 kcal |
| 1 dilim (ince) | 80 g | 208 kcal |
| 100 g | 100 g | 260 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 180 g | 468 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 180 g | 468 kcal |
| 2 dilim (orta) | 240 g | 624 kcal |
| 1 adet (büyük) | 250 g | 650 kcal |
| 1 porsiyon (bütün) | 300 g | 780 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 260 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pizza Diavola genellikle domates sosu, mozzarella ve acı salamla hazırlanır. İnce hamur üzerinde kullanılan salamın türü ve acılık düzeyi tariften tarife değişebilir; bazı pizzacılar pul biber de ekler.
Pizza Diavola genellikle orta derecede acıdır; acılığı kullanılan salamın ve biberin miktarına bağlıdır. Acıya hassassanız sipariş verirken daha az acı biber isteyebilir veya yanında yoğurtlu bir sos tercih edebilirsiniz.
Pizza Diavola’nın adı İtalyancada “şeytani” anlamına gelen diavola kelimesinden gelir. Bu ad, pizzaya acılığını veren salam ve biberleri anlatır; tarifin mutlaka çok acı olması gerektiği anlamına gelmez.
Pizza Diavola çoğunlukla acı İtalyan salamı, örneğin soppressata ya da benzer bir salamla yapılır. Türkiye’de pizzacılar aynı lezzet için farklı acı salamlar kullanabilir; sipariş vermeden önce içeriği sormak işe yarar.
Pizza Diavola, acı salam ve biberle öne çıkan bir İtalyan pizza türüdür; pepperoni pizza ise adını pepperoni adı verilen salamdan alır. Özellikle Türkiye’de pepperoni yerine farklı salamlar kullanılabildiği için iki pizzanın acılığı ve tadı değişebilir.
Pizza Diavola evde pizza hamurunun üzerine ince bir kat domates sosu, mozzarella ve acı salam koyarak yapılır. Malzemeleri aşırı doldurmayın; böylece hamur daha iyi pişer ve salamın baharatlı tadı pizzanın üzerine eşit dağılır.
Pizza Diavola’nın acılığını azaltmak için daha az acı salam kullanabilir, pul biber eklemeyebilir ve mozzarella miktarını artırabilirsiniz. Hazır sipariş verirken acı salamın azaltılıp azaltılamayacağını sormak da pratik bir seçenektir.
Pizza Diavola’nın yanında sade bir yeşil salata veya közlenmiş sebzeler iyi gider; ferah tatlar acılı salamı dengeler. Daha hafif bir eşlikçi isterseniz ağır, kremalı soslar yerine limonlu salata sosu seçebilirsiniz.
Kalan Pizza Diavola’yı piştikten sonra iki saat içinde kapalı bir kapta buzdolabına koyun; buzdolabında üç ila dört gün saklayabilirsiniz. Dilimleri tavada kısık ateşte veya fırında ısıtmak, hamurun mikrodalgaya göre daha az yumuşamasını sağlar.
Pizza Diavola, acı salamı nedeniyle küçük çocukların damak tadına fazla baharatlı gelebilir. Çocuğunuza sunacaksanız acı salamı çıkarıp sade salam kullanabilir, ayrıca peynir ve domates sosunun sıcaklığını kontrol ederek servis edebilirsiniz.
Vitaminler
B12
0.6µg · 25% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
B2
0.23mg · 18% GDV
Biotin
5.04µg · 17% GDV
Mineraller
Sodyum
804mg · 35% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fosfor
144mg · 21% GDV
Kalsiyum
204mg · 20% GDV
Potasyum ⭐
252mg · 7% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 dilim (orta) (120 g) için alınan 312 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pizza Diavola, domates sosu ve mozzarella üzerine ince dilim acılı İtalyan salamı konarak hazırlanan, İtalya kökenli bir pizzadır. Adındaki “diavola” acılı karakterine gönderme yapar; Türkiye’deki sucuğa benzemez, kendine özgü baharatlı ve kurutulmuş bir salam kullanılır.
İnce hamuru hafif çıtır, üzeri erimiş peynirli ve belirgin biçimde acıdır. Türkiye’de genellikle dilimlenerek öğle veya akşam yemeğinde yenir; arkadaşlarla paylaşabilir, yanında salata ya da ayran tercih edebilirsiniz. 100 gramında 11 g protein bulunur. Acıyı dengelemek ve öğünü hafifletmek için yanında bol yeşillik alın; acıya hassassanız daha az salamlı bir seçenek isteyin.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
5.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.56g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.