🍬
Antep fıstıklı burfi Kaç Kalori?
Şekerli, süt bazlı, fıstıklı Hint tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı burfi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 44%
Protein
9.1g
· 8%
Yağ
24.6g
· 48%
Lif
2.8g
Antep fıstıklı burfi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.24mg · 18% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
214mg · 31% GDV
Kalsiyum
182mg · 18% GDV
Magnezyum
54mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Antep fıstıklı burfi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı burfi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı burfi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı burfi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı burfi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Antep fıstıklı burfi Gibi Besinler
Antep fıstıklı burfi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı burfi kaç kalori içerir?
Antep fıstıklı burfi 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı porsiyonda 9.1 g protein, 49.8 g karbonhidrat ve 24.6 g yağ bulunur.
Antep fıstıklı burfi glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?
Evet, Antep fıstıklı burfi glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve ağaç yemişleri alerjenlerini içerir.
Antep fıstıklı burfi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.