🍜
Pişmiş Indomie hazır erişte Kaç Kalori?
Hızlı hazırlanır; sodyum oranı yüksektir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pişmiş Indomie hazır erişte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
155
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.7g
· 63%
Protein
3.3g
· 8%
Yağ
5.1g
· 29%
Lif
1.1g
Pişmiş Indomie hazır erişte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
Folat
14µg · 4% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
480mg · 21% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
61mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Pişmiş Indomie hazır erişte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pişmiş Indomie hazır erişte İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pişmiş Indomie hazır erişte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pişmiş Indomie hazır erişte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pişmiş Indomie hazır erişte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.65g
Omega 6:3 oranı 51.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (51.7:1).
Pişmiş Indomie hazır erişte Gibi Besinler
Pişmiş Indomie hazır erişte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pişmiş Indomie hazır erişte kaç kalori içerir?
Pişmiş Indomie hazır erişte 100 gramda 155 kalori içerir.
Pişmiş Indomie hazır eriştede ne kadar protein var?
100 gramında 3,3 gram protein bulunur. Protein miktarı karbonhidrat miktarından daha düşüktür.
Pişmiş Indomie hazır erişte karbonhidrat oranı nedir?
100 gram pişmiş Indomie’de 24,7 gram karbonhidrat vardır.
Pişmiş Indomie hazır erişte yağlı mı?
100 gramında 5,1 gram yağ bulunur.
Pişmiş Indomie hazır eriştede lif var mı?
Evet, 100 gramında 1,1 gram lif içerir.
Pişmiş Indomie’nin glisemik indeksi kaçtır?
Pişmiş Indomie hazır eriştenin glisemik indeksi 55’tir.
Pişmiş Indomie diyette yenir mi?
Beslenme planına göre değerlendirilebilir; 100 gramı 155 kalori ve 24,7 gram karbonhidrat içerir. Ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.
Pişmiş Indomie vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme uyumluluğuna göre vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Pişmiş Indomie’de hangi alerjenler bulunur?
Gluten ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.
Pişmiş Indomie sağlıklı bir seçenek mi?
Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. 100 gramında 155 kalori, 3,3 gram protein, 24,7 gram karbonhidrat, 5,1 gram yağ ve 1,1 gram lif bulunur.
Pişmiş Indomie hazır erişte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.