Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Kaç Kalori?

İlave şeker içermez; sütlü çikolata ve pirinç patlağı içerir.

KALORİ

465kcal

45düşük

POTASYUM

355mg

LİF

6.8g

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55.8g

· 42%

Protein

8.2g

· 6%

Yağ

30.2g

· 52%

Lif

6.8g

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.72µg · 30% GDV

0.32mg · 25% GDV

0.48mg · 10% GDV

Biotin

3.1µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

245mg · 35% GDV

Kalsiyum

205mg · 21% GDV

Magnezyum

86mg · 20% GDV

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.1:1).

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pirinç patlaklı şekersiz sütlü çikolata kaç kalori?

Pirinç patlaklı şekersiz sütlü çikolata 100 gramda 465 kalori içerir. Aynı miktarda 30,2 g yağ ve 55,8 g karbonhidrat bulunur.

Pirinç patlaklı şekersiz sütlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Süt ve soya alerjenleri içerir; glutensiz, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Pirinç Patlaklı Şekersiz Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.