Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Pineau Kaç Kalori?
Güçlendirilmiş üzüm bazlı aperitif şarabı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 ons (küçük) Pineau (30 g) 48 kaloridir. 100 gramında 160 kalori vardır. İçinde 3.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Pineau Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 30 g
48
KCAL / 30G
Karbonhidrat
3.2g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Pineau besin değerleri tablosu · 1 ons (küçük) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 48 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.2 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Pineau Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 120 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 48 kcal |
| 2 ons (orta) | 60 g | 96 kcal |
| 3 ons (büyük) | 90 g | 144 kcal |
| 100 g | 100 g | 160 kcal |
| 1 su bardağı (yarım) | 120 g | 192 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 240 g | 384 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 160 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pineau Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pineau nedir?
Pineau, Fransa’nın Cognac bölgesinde üzüm şırasına Cognac konyak damıtığı eklenerek yapılan, tatlı ve güçlendirilmiş bir aperitif şarabıdır. Genellikle yemek öncesinde küçük porsiyonlarla servis edilir.
Pineau nasıl içilir?
Pineau genellikle soğutulmuş olarak, küçük bir kadehte sade içilir. Yemekten önce aperitif olarak sunabilir veya buzla servis edebilirsiniz; aromalarının belirgin kalması için fazla buz eklemeyin.
Pineau ile Cognac arasındaki fark nedir?
Pineau, Cognac ile aynı içki değildir: üzüm şırasının Cognac damıtığıyla güçlendirilmiş hâlidir. Cognac ise tek başına damıtılmış bir içkidir; Pineau daha tatlı, meyvemsi ve genellikle daha düşük alkollüdür.
Pineau’nun tadı nasıldır?
Pineau genellikle tatlı, meyvemsi ve yumuşak içimlidir. Beyaz türlerinde üzüm, bal ve kuru meyve çağrışımları; kırmızı veya roze türlerinde ise kırmızı meyve aromaları öne çıkabilir.
Pineau hangi malzemelerle yapılır?
Pineau, üzüm şırası ile Cognac damıtığının birleşiminden yapılır. Bu yöntem fermantasyonu durdurur ve üzümün tatlılığını korur; karışım daha sonra dinlendirilerek içime hazır hâle gelir.
Pineau hangi yemeklerle iyi gider?
Pineau; peynir, ceviz, meyve ve hafif tuzlu atıştırmalıklarla iyi eşleşir. Tatlı beyaz Pineau’yu rokfor gibi güçlü peynirlerle, kırmızı veya roze türlerini ise meyveli tatlılarla deneyebilirsiniz.
Pineau açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Pineau’yu açtıktan sonra ağzını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Soğukta tutmak tazeliğini ve aromalarını korumaya yardımcı olur; en iyi lezzet için uzun süre bekletmeden tüketin.
Pineau kokteyllerde kullanılabilir mi?
Evet, Pineau kokteyllerde kullanılabilir. Tatlı ve meyvemsi yapısı nedeniyle sade soda veya tonikle karıştırabilir, narenciye kabuğuyla tamamlayabilirsiniz; tarifteki şurup miktarını azaltmak içeceğin fazla tatlı olmasını önler.
Pineau kırmızı, beyaz ve roze olarak mı üretilir?
Evet, Pineau beyaz, kırmızı ve roze türlerinde bulunabilir. Üzüm çeşidi ve üretim yöntemi renk ile aromayı etkiler; beyazlar çoğunlukla daha narenciye ve kuru meyve tonlarına, kırmızılar ise kırmızı meyve tonlarına sahiptir.
Pineau’yu yemekle birlikte mi, yemekten önce mi içmek gerekir?
Pineau geleneksel olarak yemek öncesinde aperitif olarak içilir. Bununla birlikte peynir veya tatlı yanında da sunulabilir; tatlı yapısı nedeniyle ana yemek boyunca içmektense küçük bir servisle başlamak daha uygundur.
Pineau Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.01mg · 1% GDV
B3
0.05mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
21mg · 1% GDV
Fosfor
3.6mg · 1% GDV
Sodyum
1.5mg · 0% GDV
Pineau Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pineau Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 ons (küçük) (30 g) için alınan 48 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pineau Nedir?
Pineau, Fransa’nın Charente bölgesine özgü, üzüm şırasının konyakla harmanlanıp dinlendirilmesiyle yapılan tatlı bir aperitif içkidir. Klasik şarap gibi mayalanıp ardından güçlendirilmez; şıranın fermantasyonu konyakla durdurulur. Bu yöntem üzümün meyvemsi karakterini korur.
Genellikle soğuk, küçük bir kadehte yemek öncesinde yudumlanır; Türkiye’de yaygın bir sofra içkisi olmadığından aperitif olarak ya da tatlı sonrasında sunabilirsiniz. Balı, olgun meyveyi ve hafif baharatı andıran tadı, yumuşak ve dolgun dokusuyla belirgindir. Peynir, kavrulmuş kuruyemiş veya meyveli tatlılarla iyi gider. Tatlı ve alkollü olduğu için küçük bir porsiyon, tadını çıkarmak için yeterlidir.
Pineau Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pineau İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pineau Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pineau Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pineau Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Pineau ile Karşılaştır
Pineau Gibi Besinler
Pineau hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.