EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Kaç Kalori?

yüksek proteinli, muzlu, yer fıstıklı aromalı süt içeceği

KALORİ

60kcal

GI

38düşük

POTASYUM

255mg

LİF

0.29g

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

60

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6g

· 40%

Protein

4.5g

· 30%

Yağ

2g

· 30%

Lif

0.3g

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

165mg · 24% GDV

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

14µg · 9% GDV

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.55g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.24g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11:1

İdeal 4:1 üzerinde (11:1).

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt kaç kalori?

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt, 100 gramda 60 kalori içerir. Aynı miktarda 4,5 g protein, 6 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.

Pınar muzlu yer fıstıklı protein sütün glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt ve yer fıstığı alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pınar muzlu yer fıstıklı protein süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.