Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥩
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Kaç Kalori?
Protein kaynağı, yüksek sodyumlu işlenmiş et
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (küçük) Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam (60 g) 167 kaloridir. 100 gramında 278 kalori vardır. İçinde 1.3 g karbonhidrat, 11.1 g protein, 13.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.1 µg B12 ile günlük ihtiyacın %48'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 60 g
167
KCAL / 60G
Karbonhidrat
1.3g
· 0% GDV
Protein
11.1g
· 22% GDV
Yağ
13.1g
· 17% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 3% · Protein 27% · Yağ 70%
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 167 kcal | |
| Yağ | 13.1 g | 17% |
| Doymuş yağ | 4.92 g | 25% |
| Trans yağ | 0.42 g | |
| Sodyum | 900 mg | 39% |
| Karbonhidrat | 1.3 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 11.1 g | 22% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Paket Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 60 g | 167 kcal |
| 1 dilim (ince) | 8 g | 22 kcal |
| 2 dilim (ince) | 16 g | 44 kcal |
| 3 dilim (orta) | 30 g | 83 kcal |
| 5 dilim (orta) | 50 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 60 g | 167 kcal |
| 100 g | 100 g | 278 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 100 g | 278 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 278 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam pişirmeden yenir mi?
Evet, Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam paketten çıkarılıp doğrudan yenebilir; ürün adı da tüketime hazır olduğunu belirtir. İsterseniz sandviçte kullanabilir veya kısa süre tavada ısıtabilirsiniz.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam, sucuktan nasıl farklıdır?
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam, Macar salamı tarzında baharatlandırılmış ve ince dilimlenerek sunulan bir üründür; sucuk ise Türkiye’de genellikle sarımsak ve belirgin baharatlarla hazırlanan farklı bir et ürünüdür. Tatları ve kullanım biçimleri aynı değildir.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam’ın içinde neler var?
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam, dana etiyle hazırlanan Macar salamı türü bir üründür. Yağ, tuz, baharat ve üretimde kullanılan diğer bileşenler tarife göre değişebilir; kesin içerik ve katkı maddeleri için paketin içerik listesine bakın.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam kahvaltıda nasıl servis edilir?
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam, kahvaltıda soğuk et tabağına eklenebilir; peynir, zeytin ve ekmekle birlikte servis edebilirsiniz. Daha sıcak bir seçenek için dilimleri kısa süre tavada ısıtıp yumurta yanında sunun.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam açıldıktan sonra buzdolabında, hava almayan kapalı bir kapta veya iyice sarılmış halde saklanmalıdır. Pakette belirtilen tüketim süresini izleyin; kötü koku, renk değişimi ya da yapışkanlık varsa yemeyin.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam dondurulabilir mi?
Evet, Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam dondurulabilir. Dilimleri birbirinden ayırıp hava geçirmez bir dondurucu kabına koyun; kullanmadan önce buzdolabında çözdürün. Çözüldükten sonra dokusu biraz yumuşayabileceği için sandviçte veya pişmiş tariflerde kullanmak daha uygundur.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam’ın dışındaki kılıf soyulur mu?
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam’ın kılıfının yenebilir olup olmadığı üründe kullanılan kılıfa bağlıdır. Pakette soyulması gerektiği belirtiliyorsa tüketmeden önce çıkarın; bu bilgi yoksa ürün ambalajındaki kullanım talimatını izleyin.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam helal midir?
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam’ın dana etinden yapılması tek başına helal sertifikalı olduğunu göstermez. Helal uygunluğu sizin için önemliyse ambalajdaki sertifika işaretini ve ürün bilgilerini kontrol edin.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam her gün yenir mi?
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam’ı her gün tüketmek yerine ara sıra ve küçük miktarlarda yemek daha uygundur; salam işlenmiş et olup sodyumu yüksektir. Tansiyon veya böbrek hastalığı nedeniyle sodyumu sınırlıyorsanız sağlık uzmanınıza danışın.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam açılmadan önce buzdolabında mı saklanmalı?
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam’ın açılmamış halde nasıl saklanacağı ambalajdaki saklama koşuluna bağlıdır. Pakette serin ve kuru yerde ya da buzdolabında saklama talimatı varsa onu uygulayın; açıldıktan sonra buzdolabına koyun.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.14µg · 48% GDV
B3
2.76mg · 17% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Çinko
2.34mg · 21% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Potasyum ⭐
186mg · 5% GDV
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (küçük) (60 g) için alınan 167 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Nedir?
Pınar Aç Bitir Dana Macar salamı, dana etinden hazırlanan ve paketi açıldıktan sonra pişirmeden yenebilen, Macar salamı tarzında paketli bir şarküteri ürünüdür. Baharatlı, belirgin tuzlu tadı ve sıkı, dilimlenebilir dokusuyla kahvaltı tabağına ya da sandviçe kolayca eklenir.
Türkiye’de kahvaltıda ekmek ve kaşarla, tostta veya çay yanında soğuk olarak servis edebilirsiniz; pratik bir ara öğün için de uygundur. Protein sağlar: 100 gramında 18,5 gram protein bulunur, ancak tuzu yüksektir. Daha hafif bir öğün için yanına domates, salatalık ve yeşillik ekleyip ekstra tuzlu malzemeleri sınırlayın.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.92g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.88g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.54g
Omega 6:3 oranı 7.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.4:1).
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam ile Karşılaştır
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam Gibi Besinler
Pınar Aç Bitir Dana Macar Salam hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.