Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Pin sıfır şeker soğuk çay Kaç Kalori?
Sıfır şekerli, düşük kalorili soğuk çay
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Pin sıfır şeker soğuk çay (500 g) 5 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Pin sıfır şeker soğuk çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
5
KCAL / 500G
Karbonhidrat
1g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Pin sıfır şeker soğuk çay besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 5 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Pin sıfır şeker soğuk çay Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 5 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 250 g | 3 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 3 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 5 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pin sıfır şeker soğuk çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pin sıfır şeker soğuk çay şeker içerir mi?
Hayır, Pin sıfır şeker soğuk çay sıfır şekerli olarak sunulur. Verilen besin değerlerinde az miktarda karbonhidrat bulunması, bunun şeker olduğu anlamına gelmez; ürünün güncel içindekiler ve besin bildirimi kesin bilgi verir.
Pin sıfır şeker soğuk çay kafein içerir mi?
İçerebilir; sıfır şeker olması kafeinsiz olduğu anlamına gelmez. Çay özütü kullanılıyorsa kafein bulunabilir, ancak bu ürün için miktar bilgisi verilmediğinden kesin yanıtı ambalajdaki içerik veya üretici bilgisi sağlar.
Pin sıfır şeker soğuk çay hangi tatlandırıcıyla hazırlanır?
Kullanılan tatlandırıcıyı mevcut bilgilerden belirlemek mümkün değil. Şeker içermeyen içeceklerde şeker yerine tatlandırıcı kullanılabilir; Pin sıfır şeker soğuk çayın hangi tatlandırıcıyı içerdiğini öğrenmek için ambalajdaki içerik listesini inceleyin.
Pin sıfır şeker soğuk çay ile normal Pin soğuk çay arasındaki fark nedir?
Temel fark şeker içeriğidir: Pin sıfır şeker soğuk çay şeker eklenmeden veya şeker içermeyecek şekilde sunulur. Normal çeşidin tatlandırıcı ve besin içeriği farklı olabilir; iki ürünün ambalajını karşılaştırmak en net bilgiyi verir.
Pin sıfır şeker soğuk çay diyabeti olanlar için uygun mudur?
Pin sıfır şeker soğuk çay şeker içermediği beyan edilen bir seçenektir, ancak tatlandırıcı içeriği ve kişisel kan şekeri yanıtı önemlidir. Diyabetiniz varsa ürünün etiketini değerlendirmek ve düzenli tüketim konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışmak en güvenlisidir.
Pin sıfır şeker soğuk çay kilo vermeye yardımcı olur mu?
Tek başına kilo verdirmez; şekerli bir içecek yerine tercih edildiğinde günlük enerji alımını azaltmaya yardımcı olabilir. Kilo yönetimindeki olası katkısı, Pin sıfır şeker soğuk çayın hangi içeceğin yerine tüketildiğine bağlıdır.
Pin sıfır şeker soğuk çay su yerine geçer mi?
Sıvı alımınıza katkıda bulunur, ancak suyun yerini tamamen alması gerekmez. Pin sıfır şeker soğuk çay kafein içeriyorsa kafeine duyarlı kişiler tüketim miktarını sınırlamak isteyebilir; susuzluğu gidermek için sade suyu da tercih edin.
Pin sıfır şeker soğuk çay açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Pin sıfır şeker soğuk çayı kapağı kapalı biçimde buzdolabında saklayın ve ambalajda belirtilen sürede tüketin. Oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; koku, tat veya görünümünde değişiklik varsa içmeyin.
Pin sıfır şeker soğuk çay akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Kafein içeriyorsa akşam tüketimi uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu bölebilir. Pin sıfır şeker soğuk çaydaki kafein miktarı belirtilmediğinden, kafeine duyarlıysanız yatma saatine yakın içmek yerine kafeinsiz bir içecek seçin.
Pin sıfır şeker soğuk çay çocuklar için uygun mudur?
Her çocuk için otomatik olarak uygun sayılmaz; ürünün kafein ve tatlandırıcı içeriği önemlidir. Pin sıfır şeker soğuk çayın ambalajındaki yaş uyarılarını kontrol edin ve çocuklara günlük içecek olarak öncelikle su sunun.
Pin sıfır şeker soğuk çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.25mg · 11% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
40mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Pin sıfır şeker soğuk çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pin sıfır şeker soğuk çay Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 5 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pin sıfır şeker soğuk çay Nedir?
Pin’in sıfır şekerli soğuk çayı, çay bazlı, şişelenmiş ve soğuk içilmeye hazır bir içecektir. Türkiye’de sıcak çayın yanına farklı bir seçenek olarak, özellikle yazın serinlemek için tercih edilir; öğle yemeğinde, dışarıdayken ya da atıştırmalıklarla birlikte içebilirsiniz. Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcıdır ve çayın kendine özgü tadını taşır.
Şeker eklenmemiş olması, onu klasik şekerli soğuk çaylara göre daha hafif bir seçenek yapar; 100 gramında 1 kalori bulunur. Gün içinde düşük kalorili bir içecek aradığınızda tercih edebilir, sandviç veya hafif bir öğünle eşleştirebilirsiniz. Tadını daha ferah bulmak için iyice soğutup buzla servis edin.
Pin sıfır şeker soğuk çay Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pin sıfır şeker soğuk çay İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pin sıfır şeker soğuk çay Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pin sıfır şeker soğuk çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pin sıfır şeker soğuk çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Pin sıfır şeker soğuk çay ile Karşılaştır
Pin sıfır şeker soğuk çay Gibi Besinler
Pin sıfır şeker soğuk çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.