Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Kaç Kalori?
Şekersiz, şeftali aromalı soğuk çay
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea (330 g) 3 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
3
KCAL / 330G
Karbonhidrat
0.7g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.7 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 2 kcal |
| 1 kutu (mini) | 250 g | 3 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 3 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 5 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pin şekersiz şeftalili iced tea kafein içerir mi?
Pin şekersiz şeftalili iced tea kafein içerebilir; şeftali aroması ve şekersiz olması kafeinsiz olduğu anlamına gelmez. Miktarını öğrenmek için ürünün ambalajındaki içerik ve kafein bilgisine bakın.
Pin şekersiz şeftalili iced tea tatlandırıcı içerir mi?
Evet, şeker eklenmeden tatlı bir lezzet vermek için tatlandırıcı kullanılabilir. “Şekersiz” ifadesi tatlandırıcı bulunmadığını göstermez; hangi tatlandırıcının kullanıldığı ürünün içerik listesinde belirtilir.
Diyabeti olanlar Pin şekersiz şeftalili iced tea içebilir mi?
Genellikle şekerli içeceklere göre kan şekerini daha az etkileyebilir; ancak ürünün tatlandırıcısı ve kişinin tedavisi önemlidir. Diyabetiniz varsa düzenli tüketimi doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Pin şekersiz şeftalili iced tea sağlıklı bir içecek midir?
Pin şekersiz şeftalili iced tea şekerli içeceklere göre şekersiz bir seçenek sunar, ancak suyun veya meyvenin yerini tutmaz. Tatlandırıcı ve aroma içeren paketli bir içecek olduğu için günlük sıvı ihtiyacınızın temel kaynağı yapmayın.
Pin şekersiz şeftalili iced tea açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Pin şekersiz şeftalili iced tea’yi buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim talimatına uyun. Şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; koku, görünüm veya tat değişikliği fark ederseniz içmeyin.
Pin şekersiz şeftalili iced tea su yerine içilir mi?
Hayır, suyun yerini tamamen tutmaz. Pin şekersiz şeftalili iced tea sıvı alımına katkıda bulunabilir; fakat tatlandırıcı veya kafein içerebileceğinden susuzluğu gidermek için temel içeceğiniz su olsun.
Pin şekersiz şeftalili iced tea uykuyu kaçırır mı?
Kafein içeriyorsa, özellikle akşam içildiğinde bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Pin şekersiz şeftalili iced tea’nin kafein bilgisi ambalajda yer alıyorsa kontrol edin; kafeine duyarlıysanız yatmaya yakın içmeyin.
Pin şekersiz şeftalili iced tea kilo aldırır mı?
Tek başına Pin şekersiz şeftalili iced tea kilo aldırmaz; şekersiz olması, şekerli içeceklere kıyasla daha düşük enerji içermesine yardımcı olur. Yine de tatlandırıcılı içecekleri su yerine sürekli tüketmek iyi bir alışkanlık değildir.
Çocuklar Pin şekersiz şeftalili iced tea içebilir mi?
Çocuklara düzenli içecek olarak vermek yerine suyu tercih edin. Pin şekersiz şeftalili iced tea tatlandırıcı içerebilir ve kafein içerip içermediği ürüne göre değişebilir; küçük çocuklarda kafeinli içeceklerden kaçının.
Pin şekersiz şeftalili iced tea ile şekerli şeftalili iced tea arasındaki fark nedir?
Temel fark, Pin şekersiz şeftalili iced tea’nin şeker içermemesi; tatlı tadının varsa tatlandırıcılarla sağlanmasıdır. Şekerli çeşitler ilave şeker içerir. Tat ve içerik farkı kullanılan tatlandırıcıya ve tarife göre değişebilir.
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
17mg · 1% GDV
Fosfor
3.3mg · 0% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Nedir?
Pin şekersiz şeftalili iced tea, soğuk içilmek üzere hazırlanan, şeftali aromalı ve şekersiz bir çay içeceğidir. Şişede satıldığı için evde demleyip soğutmaya gerek kalmadan pratikçe servis edebilirsiniz.
Şeftali aroması öne çıkar; çayın kendine özgü hafif burukluğu tadı dengeler. Türkiye’de özellikle sıcak havalarda buzdolabından soğuk çıkarıp öğle yemeğiyle, atıştırmalıkların yanında ya da çay molasında içebilirsiniz. Şeker içermediğinden enerji değeri çok düşüktür; 100 gramında 1 kalori bulunur. Serinletici, hafif bir içecek arıyorsanız tercih edebilir; daha ferah bir tat için bardağa buz veya ince bir limon dilimi ekleyebilirsiniz.
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea ile Karşılaştır
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea Gibi Besinler
Pin Şekersiz Şeftalili Iced Tea hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.