Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Pin Şekersiz Kaç Kalori?
Şekersiz gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Pin Şekersiz (330 g) 3 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Pin Şekersiz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
3
KCAL / 330G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Pin Şekersiz besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Pin Şekersiz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 2 kcal |
| 1 kutu (mini) | 250 g | 3 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 3 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 5 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pin Şekersiz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pin Şekersiz içecek nedir?
Pin Şekersiz, şeker içermeyen gazlı bir içecektir. Şeker yerine tatlandırıcı kullanılıp kullanılmadığını ve hangi tatlandırıcının bulunduğunu ürünün içindekiler listesinden öğrenebilirsiniz.
Pin Şekersiz içecekte hangi tatlandırıcı kullanılıyor?
Pin Şekersiz adından kullanılan tatlandırıcıyı belirlemek mümkün değildir; ürün çeşidine göre içerik değişebilir. Ambalajdaki içindekiler bölümünde tatlandırıcının adı belirtilir.
Pin Şekersiz içecekte kafein var mı?
Pin Şekersiz’in kafein içerip içermediği ürünün tam içeriğine bağlıdır; yalnızca “şekersiz” ifadesi bunu göstermez. Kafein bilgisi için ambalajdaki içerik ve uyarıları kontrol edin.
Pin Şekersiz içecek diyabeti olanlar için uygun mu?
Şeker içermemesi, Pin Şekersiz’i şekerli gazlı içeceklere kıyasla daha düşük şekerli bir seçenek yapar; ancak tatlandırıcılar ve kişisel kan şekeri yanıtı önemlidir. Diyabetiniz varsa düzenli tüketimi doktorunuzla değerlendirin.
Pin Şekersiz içecek kilo vermeye yardımcı olur mu?
Pin Şekersiz tek başına kilo verdirmez. Şekerli içecek yerine tercih edilmesi şeker alımını azaltabilir; ancak kilo değişimini belirleyen, gün içindeki toplam beslenme ve içecek düzenidir.
Pin Şekersiz içecek iftarda veya sahurda içilir mi?
Evet, Pin Şekersiz iftar veya sahurda içilebilir; fakat gazlı olması bazı kişilerde şişkinlik yapabilir. Sahurda susuzluğu gidermek için suyu da tercih edin.
Pin Şekersiz içecek su yerine geçer mi?
Pin Şekersiz sıvı alımına katkı sağlar, ancak suyun yerini tamamen tutması için iyi bir tercih değildir. Günlük içeceklerinizin temelini sade su oluşturmalı; gazlı içecekleri ölçülü tüketmelisiniz.
Pin Şekersiz içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılan Pin Şekersiz şişesinin kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazını ve tadını korumak için mümkün olduğunca kısa sürede tüketin; ambalajda farklı bir saklama talimatı varsa onu izleyin.
Pin Şekersiz içecek dişlere zarar verir mi?
Şekersiz olması diş minesini asit etkisinden korumaz. Pin Şekersiz gibi gazlı içecekleri sık ve uzun süre yudumlamak aşınma riskini artırabilir; içtikten sonra ağzınızı suyla çalkalayın.
Pin Şekersiz içecek şişkinlik yapar mı?
Evet, Pin Şekersiz’in gazı bazı kişilerde geğirme veya karında şişkinlik yapabilir. Bu etki özellikle hızlı içildiğinde belirginleşebilir; rahatsızlık hissediyorsanız miktarı azaltın veya gazı azaldıktan sonra için.
Pin Şekersiz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
26mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Pin Şekersiz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pin Şekersiz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pin Şekersiz Nedir?
Pin Şekersiz, şeker içermeyen gazlı bir içecek olarak sunulan paketli bir üründür. İçindekilerinin ayrıntısı burada verilmediğinden, tadını belirleyen bileşenler hakkında kesin konuşmak doğru olmaz. Soğuk içildiğinde kabarcıklı ve ferahlatıcı yapısı öne çıkar; Türkiye’de gazlı içecekler genellikle öğünlerin yanında, atıştırmalıklarla ya da dışarıda serinlemek için tercih edilir. Şeker ve karbonhidrat içermemesi, beslenmesinde bunları sınırlamak isteyenler için bir seçenek olabilir; 100 gramında 1 kalori bulunur. Siz de yemek yanında servis edebilir, daha hafif bir içecek tercihi aradığınızda soğuk tüketebilirsiniz. Tatlandırıcılar ve diğer içerikler için ambalaj etiketini kontrol edin.
Pin Şekersiz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pin Şekersiz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pin Şekersiz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pin Şekersiz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pin Şekersiz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Pin Şekersiz ile Karşılaştır
Pin Şekersiz Gibi Besinler
Pin Şekersiz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.