Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌺
Hibiskus aromalı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Pin Drinks Hibiskus (330 g) 59 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 14.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
59
KCAL / 330G
Karbonhidrat
14.2g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 59 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 14.2 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 27 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 45 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 45 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 90 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pin Drinks Hibiskus, hibiskus aromalı şişelenmiş bir içecektir. Hibiskus çiçeklerinin demlenmesiyle hazırlanan ev yapımı çayla aynı ürün değildir; içeriği ve tarifi ambalajdaki bileşen listesine göre değerlendirilmelidir.
Hibiskusun kendisi doğal olarak kafein içermez. Ancak şişelenmiş içeceğin tarifinde başka bileşenler bulunabileceğinden, kafein alımını sınırlıyorsanız ürünün içindekiler bilgisini kontrol edin.
Üründeki karbonhidrat miktarı şeker miktarıyla aynı şey değildir ve tek başına ilave şeker kullanıldığını göstermez. Şeker içerip içermediğini ve varsa miktarını ambalajdaki besin bilgileri ile bileşen listesinden kontrol edin.
Hayır. Pin Drinks Hibiskus, hibiskus aromalı hazır bir içecektir; hibiskus çayı ise çiçeklerin sıcak veya soğuk suda demlenmesiyle hazırlanır. Bu nedenle tatları, içerikleri ve hazırlanışları farklı olabilir.
Pin Drinks Hibiskus soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir içecek olarak tüketilebilir. Şişeyi buzdolabında soğutup tek başına ya da öğün yanında içebilirsiniz; sıcak içmek için tasarlanmış bir çay değildir.
Pin Drinks Hibiskus'u açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalaj üzerindeki tüketim talimatına uyun. Açılmış içeceği uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Evet, Pin Drinks Hibiskus iftar ya da sahurda içilebilir ve sıvı alımına katkı sağlar. Yine de susuzluğu gidermek için suyu temel içecek olarak tercih edin; ürünün şeker içeriğini de göz önünde bulundurun.
Pin Drinks Hibiskus'un hamilelikte uygunluğu, içeriğindeki bileşenlere ve tüketim miktarına bağlıdır; hazır içeceğin hibiskus çayıyla aynı olduğunu varsaymayın. Hamileyseniz düzenli tüketmeden önce doktorunuza danışın.
Pin Drinks Hibiskus'u tansiyonu düşürmek için kullanmayın. Hibiskusla ilgili araştırmalar belirli preparatları inceler; aromalı hazır içeceğin aynı etkiyi sağladığı gösterilmiş değildir ve tansiyon tedavisinin yerini tutmaz.
Evet, Pin Drinks Hibiskus gece içilebilir; hibiskusun kendisi kafeinsizdir. Ancak ürünün içeriğinde kafein eklenmişse veya şekerli içecekler uykunuzu etkiliyorsa, yatmaya yakın tüketmek size uygun olmayabilir.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Demir
0.17mg · 1% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
26mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 59 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pin Drinks Hibiskus, hibiskusun kendisinden demlenmiş bir çay değil, hibiskus aromalı şişelenmiş bir içecektir. Çiçeksi kokusu ve mayhoş, meyvemsi tadı soğuk içildiğinde daha ferahlatıcı olur; şişeyi servis etmeden önce soğutabilir, isterseniz buzla sunabilirsiniz. Türkiye’de çay saatinde, sıcak günlerde veya yemek yanında gazlı içeceklere alternatif olarak tercih edilebilir. Besin değeri bakımından yağ ve protein içermez; 100 gramında 4,3 gram karbonhidrat bulunur. Tatlılığı daha hafif bir seçenek arıyorsanız porsiyon miktarını göz önünde bulundurun; sade suyla birlikte servis etmek de iyi gider.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.