Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Kaç Kalori?
Beyaz şeftali aromalı, şekersiz, düşük kalorili içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek (250 g) 5 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 250 g
5
KCAL / 250G
Karbonhidrat
0.5g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 5 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0.5 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 5 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 3 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 150 g | 3 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 5 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 7 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 7 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek şeker içermiyorsa nasıl tatlı oluyor?
Tadını şeker yerine kullanılan tatlandırıcılar ve beyaz şeftali aroması verebilir. “Şekersiz” ifadesi her zaman mutlak sıfır şeker anlamına gelmez; ürünün besin ve içerik bilgileri bu ayrımı gösterir.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecekte hangi tatlandırıcı kullanılıyor?
Bu bilgilerde kullanılan tatlandırıcının adı belirtilmiyor; kesin yanıt için ambalajın içindekiler listesine bakın. Ürün, aromalı ve ultra işlenmiş bir içecektir; tatlandırıcı türü formülasyona göre değişebilir.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içeceğin içinde gerçek beyaz şeftali var mı?
Beyaz şeftali aromalı olması, gerçek şeftali içerdiğini tek başına göstermez. Meyve suyu veya meyve püresi bulunup bulunmadığını anlamak için içindekiler listesini inceleyin.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek kafein içeriyor mu?
Verilen ürün bilgilerinde kafein belirtilmiyor; yalnızca beyaz şeftali aroması kafein olup olmadığını göstermez. Kafeinden kaçınıyorsanız ambalajdaki içerik listesini kontrol edin.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek su yerine içilebilir mi?
Ara sıra içilebilir, ancak günlük sıvı ihtiyacını karşılamada su daha iyi bir temel tercihtir. Bu içecek aromalı ve ultra işlenmiş olduğundan suyun yerini sürekli tutması için tasarlanmamıştır.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek diyabeti olanlar için uygun mu?
Şekersiz olması bazı kişiler için tercih sebebi olabilir, ancak tatlandırıcı içeriği ve kişisel kan şekeri yanıtı önemlidir. Diyabet yönetiminde bu içeceği düzenli tüketmeyi düşünüyorsanız sağlık ekibinize danışın.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?
Açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim talimatına uyun. Ürününüz için belirtilen süreyi bilmiyorsanız, açıldıktan sonra ne kadar dayanacağına dair sabit bir süre varsaymayın.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek iftarda suyun yerini tutar mı?
İftarda içilebilir, fakat susuzluğu gidermek için önceliği suya vermek daha uygundur. Aromalı ve ultra işlenmiş bir içecek olan Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek, suyun yerine geçmek zorunda değildir.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek çocuklar için uygun mu?
Çocuklar için ara sıra sunulabilir, ancak su ve şekersiz, az işlenmiş içecekler günlük tercih olmalıdır. Ürünün tatlandırıcılarını ve yaşa yönelik ambalaj uyarılarını kontrol edin.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek kilo vermeye yardımcı olur mu?
Tek başına kilo verdirmez. Şekerli içeceklerin yerine tercih edilmesi toplam enerji alımını azaltmaya katkı sağlayabilir; yine de bu ürün ultra işlenmiş, aromalı bir içecektir ve suyun yerini almak zorunda değildir.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kalsiyum
2.5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (250 g) için alınan 5 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Nedir?
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek, beyaz şeftali aromalı, şeker ilavesiz bir içecektir; meyve suyu ya da ev yapımı komposto değil, hazır içecek olarak tercih edilir. Beyaz şeftalinin kendine özgü kokusunu ve hafif tatlı izlenimini, şeker eklenmeden sunar.
Türkiye’de soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir seçenek olabilir; öğle yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla veya çay yerine farklı bir içecek aradığınızda tercih edebilirsiniz. Enerji değeri oldukça düşüktür; 100 gramında 2 kalori bulunur. Tatlı içeceklerden kaçınanlar için uygun bir alternatif olabilir. Daha doyurucu bir ara öğün için yanında yoğurt veya bir avuç kuruyemiş tüketebilirsiniz.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek ile Karşılaştır
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek Gibi Besinler
Pin beyaz şeftalili şekersiz içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.